健康の「輪」を広げよう 健康楽々倶楽部

第17回《健康楽々倶楽部》のご案

◆テーラーメイド(自分にあった健康法)型健康管理の提案
~一人ひとりの健康法が違うのは当たり前。  ~

健康楽々倶楽部は「健康で楽しく生きる」をテ-マに、グルメ・音楽旅行や勉強会を、楽しみながら健康で長生きする為の、情報交換をする「心豊かな仲間が集う会」です。

癌や高血圧、脳梗塞、心筋梗塞をはじめ沢山の生活習慣病予防を 重点とした指導の必要性が強調される今、生涯に渡る健康は、 寝たきりの“長寿”ではなく健康で寿命を全うする、いわゆる「ぴんぴんころり」 という“健康寿命”へ向けた指導・改善が必要になって参りました。

そこで健楽は、
血液型や遺伝的な体質、偏った食事やストレス蓄積の度合いによって、 誤った健康法を続けていると逆方向に進展する場合が有り、又、回復しない事もあることから、 参加の皆様の体験談を交えながら楽しく学びます。

お楽しみ懇親会は・・・一人では行けない、不思議な空間を体験いたします。

【日時】2004年11月26日(金)PM1:00~

【場所】国立オリンピック記念青少年総合センタ-
http://www.nyc.go.jp/outline/b5.html渋谷区代々木神園町3-1 tell(03-3467-7201)

【会場】センタ-棟 1F (部屋番号は受け付けでお尋ね下さい。)

【講師】中島慶八郎 様(薬剤師) 野崎正弘 様

【会費】2,000円(新現役・正会員1500円)

【人数】先着40名(はじめての方・・・・・大歓迎です。)

【懇親会】 今回は、なるべく安い予算で面白体験をします。(  懇親会からの参加も大歓迎です。)

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