健康の「輪」を広げよう 健康楽々倶楽部

~いい眠りのための寝具選び~

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~いい眠りのための寝具選び~ 眠れなくてお困りのあなたに、心地よい眠りのためのヒントをお教えします。 人生の1/3をもっと快適に! 自分に合った寝心地をとことん追求したい! ぐっすり眠れば、やる気も仕事効率も上がる! そんなあなたのために! [日時] 2014年6月13日(金)18:00~20:00(受付開始 17:30) [会場] NPO法人 新現役ネット A会議室 東京都港区芝5-31-10 サンシャインビル9階(1階はTSUTAYA) 最寄駅 JR田町駅、三田線三田駅、浅草線三田駅 [講師] 安眠講師・岡本八大 氏  株式会社丸八ホールディングス副会長 NPO日本睡眠環境研究機構 理事 睡眠環境指導士 睡眠健康指導士 上級 日本プレゼンテーション協会認定プロ講師 感動デザイナー 感性アナリスト [参加費] SASネット会員(無料) 一般会員(1,500円) [定員]  20名(先着順) [申込み] 氏名、年令、連絡先を明記の上、 お申し込みは⇒ のお問い合わせページより        ⇒ info@sas-j.org        ⇒ TEL:090-1462-2040        ⇒ FAX:045-308-8133(事務局) [主催] 特定非営利活動法人 睡眠時無呼吸症候群ネットワーク

いい眠りのために」睡眠と健康について考えるシンポジウム

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【テーマ】:睡眠障害と昼間の眠気・交通事故 【日時】:2014年3月29日(土)14:00~17:00 受付開始:13:30 【場所】:キリンビール株式会社横浜工場 総合棟ホール 【住所】:神奈川県横浜市鶴見区生麦1-17-1 【交通アクセス】: 京浜急行線生麦駅より徒歩7分 【定員】:250名(事前申し込み) 【お申込み】:>>>メール:info@sas-j.orgへ       お名前、年齢、〒、住所を明記の上お申し込みください。 【参加費】:無料 【プログラム】 1.14:00~14:05 開会の挨拶:NPO法人SASネット 理事長 中島慶八郎 2.14:05~14:15 SASの概略:(コーディネーター)髙﨑雄司先生       (駒ヶ嶺医院睡眠呼吸センター長、日本睡眠学会認定医) 3.14:15~15:00 交通事故の現状と道路交通法の改正について       鶴見警察署 交通総務係 鈴木繁伸氏       鶴見交通安全協会  久田隆一氏 4.15:00~15:45 睡眠障害と昼間の眠気      富士電機株式会社川崎工場健康管理センター所長 加藤憲忠先生      (日本睡眠学会認定医) 5.15:45~15:55 休憩 6.15:55~16:15 SASと交通事故-体験談      佐藤一男氏 7.16:15~16:45 質疑応答 8.17:00     閉会 【主催】:NPO法人睡眠時無呼吸症候群ネットワーク

「シンポジウム参加申込」の受付が始まっています。

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こんにちは。SASネットの伊藤康子です。 「シンポジウム参加申込」の受付が始まっています。 3月23日は・・・ 「いい眠りのために 睡眠時無呼吸症候群の診断と治療 睡眠と健康について考えるシンポジウム」です。 ***************** ぐっすり 眠れていますか? ***************** 朝の目覚めは大丈夫ですか? 電車の中や お仕事中も眠くなったり、寝てしまうことはありませんか? ついに私も、最近睡眠不足がただリ ダウンしてしまいました。 食事もとれず、やる気も無く、なぜか心までが・・・ やらなくてはいけない事が山済み。 あせる気持ちも最高潮。 でも身体も、心もついてこない。 思い切って、すべてを手放し・・・ しばらくの間、したすら寝る。寝る。寝る。~~~~~~~ その結果どうなったと思いますか? 当日、この続もお話ができたらいいな~~~ と思っています。 最近、うつ、脳梗塞、心筋梗塞、高血圧、糖尿病、メタボなどと 睡眠や睡眠無呼吸症候群が大きく関係しているというお話を 良く聞きませんか? そんな、自分の気になるが 見つかる時間です。 睡眠時無呼吸症候群のこと 無呼吸の治療中でも、先生とお話しをする時間が無く よく分からないまま治療していませんか? そんな、自分の気になるが 見つかる時間です。 3月23日は・・・ いい眠りのために 睡眠と健康について考えるシンポジウム ♪━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ♪ =★あなたの睡眠をチェックしてみよう、睡眠が気になる方に      NPO睡眠時無呼吸症候群ネットワーク ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

3月23日(土)シンポジウム決定!

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3月23日(土)シンポジウム決定! 詳細は、近日中公開 参加募集がスタートいたします。 NPO法人睡眠時無呼吸症候群ネットワーク(SASネット)では 今年も、一年間の総まとめとして シンポジウムを開催いたします。 SASネットでは、 SASのリスクの啓発・啓蒙を促進し、 健康で安全・安心な社会の実現に寄与すべく努めています。 睡眠障害の一つとして、 睡眠時無呼吸症候群が最近注目されているものの、 そのリスクを持つ潜在患者にあっても、 未だそれへの認知度及び理解は極めて低いと思われます。 快適な日常生活や未然の事故防止のためにも、 睡眠が気になる市民への早期の啓発が尚一層望まれます。 感謝

~あなたも元気になる心と体の使い方~

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あなたは、元気活き活き派・・・それとも 元気が少々足りない派・・・ より若々しく元気に生きるための心構えや、毎日の生活の中で出来る 食事・運動・コミニュケーションなど、 体の機能的な側面からとらえ直し、元気になる秘訣を学びましょう!!! ○病気になる前に予防の大切さを学びましょう!!! ■【テーマ】 元気になる心と体の使い方 ■【日時】  2006年7月13日(木)  午後2時~4時 ■【会場】  文京シビックセンターhttp://www.b-civichall.com/ 3階・障害者会館(研修室) ■【主催】 すこやかクラブ(日本医学協会) ■【協賛】 健康楽々倶楽部 ■【講師】 岡根接骨院・院長    岡根 直人 ■【参加費】 500円 ○講師の先生方は、後のアドバイスを頂ける主治医になって頂けます。 どうぞご活用ください。 ○お申し込みは「健楽」と題して>>> 健康楽々倶楽部 ・ 氏 名(フリガナ) ・ TEL をご記入下さい。