平成２２年度、NPO睡眠時無呼吸症候群ネットワーク新たな試みの一つ （社）日本医学協会（すこやかクラブ）と共催です。 今回のテーマは、「睡眠」１０回シリーズ 活き活きと健康で快適な生活を送るために 質の高い睡眠をとりたいものです。 ■～睡眠シリーズ・その①睡眠の色々～■ なかなか寝付けない。 夜中に何度も目が覚める。 明け方早く目が覚めてしまう。 睡眠時間は十分取っているのに昼間眠い。 いくら寝ても寝足りない・・・・・睡眠に関する悩みは、 多くの方が持っています。 そもそも睡眠とは何か？ 良い睡眠とは何か？ 不眠の害？ よく寝る方法など、睡眠について広くお話しして頂きます。 【日時】2010年4月9日（金）14：00～16：00 (16：00～お時間の許す方は講師を交え懇親会を行います） 【テーマ】睡眠シリーズ⑩ その①「睡眠いろいろ」 【講師】NPO法人睡眠時無呼吸症候群ネットワーク 副理事長 薬剤師・渡邉了之 【会場】NPO法人新現役ネット会議室（JR田町駅徒歩１分） 東京都港区芝5-31-10 サンシャインビル9階 電話番号：03-5730-0161 【参加費】７００円 【申込み】お名前・連絡先を明記の上＞＞＞info@sas-j.org イトウ 【主催】NPO法人睡眠時無呼吸症候群ネットワーク 【共催】（社）日本医学協会（すこやかクラブ） 皆様のご参加をお待ちしております。
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3月
10
◆3/20・新しいビジネスのスタイル創りを考える
カテゴリー イベント | コメントは受け付けていません。
新現役ネットでは５１歳からのビジネス・社会起業を応援する「ビジネサポート事業」と 題してシニア世代が活き活きと自分らしく社会参加できる仕組みの構築を目指し、 気持ちはボランティア感謝のことばと少しの収入を得るこような新しいスタイルの「ビジネス」 に関する情報をお届けします。 まだリタイヤ前の方も週末などを利用して新たな活動をしてみませんか。 ◆第1回ビジネスセミナー＆交流会「人生多毛作。さて、これからですよ！」 お話：清水国明さん（タレント） コーディネーター：竹内靖夫さん（文化放送アナウンサー） シニア世代の活躍できる場を創り出していこうという思いから５１歳からの ビジネス・社会起業を応援する「ビジネスサポート事業」が生まれました。 その記念すべき第1回目のビジネスセミナー＆交流会を初回に最もふさわしい ゲスト清水国明さんをお迎えして開催いたします。 今回は参加者の皆さんともディスカッションをしたいと思っています。交流会 も予定しています。人生後半戦の生き方やビジネスについてのヒントを得たい方、 新たな仲間を見つけたい方、是非ご参加下さい。 【開催日時】３月２０日（土）午後２時～５時（開場１時半） 【場 所】女性と仕事の未来館４階 第1セミナー室 http://www.miraikan.go.jp/access/index.html 【参加費】 ３０００円（飲み物代等込） 【定 員】８０名 【対 象】・～６０歳前半位までの方 ・定年後も社会に役立ちたいと思っている方 ・メールアドレスをお持ちの方 【お申込み】http://www.shingeneki.com/cgi-bin/event/detail.cgi?EN=10032001 新現役ネットでは５１歳からのビジネス・社会起業を応援する「ビジネスサポート事業」の 新しいスタイルの「仕事」の創造をサポートしていきたいと考えています。 今後の新現役ネットにご期待下さい！ 皆様のご参加をお待ちしております。
3月
2
◆3/15（月）・メタボでお悩みの方に・・・
カテゴリー 健楽 | コメントは受け付けていません。
壁ダイエット＆ストレッチポール無料体験のご案内です。 ■本気で体脂肪を筋肉に変え、メタボを改善したい方。 ■ダイエットや腰痛で、色々試したが思う様な改善が出なかった方。 ■講師は、格闘技とダイエットのジムを数多く手がけたトレーニング方と長年の経験の独自性には類がない。 ******************************************************** こんな方に・・・ *筋力アップ *若く *ウエストQ *やせたい *顔やせ *ヒップ *むくみ *太もも引き締め *お腹引き締め *全体引き締めたい *肩こり *腰痛 *膝痛 *坐骨神経痛 *偏頭痛 *便秘 * 冷え性 *尿漏れ *内脂肪減 *イビキ *睡眠時無呼吸 *糖尿病 *高血圧 *格闘技に興味がある *ボデイガードに興味がある ******************************************************** ■是非、壁ダイエットを体験しにいらしてくださう。 【日時】３月１５日（月）１４：００～１５：３０ 【参加人数】１０名 【参加費】無料 【申込み】お名前・年齢・連絡先・お悩みあるいは希望を書いて ＞＞＞ito@tp-office.com 伊藤まで お申込み頂いた方に、おって詳細をご連絡いたします。 健康楽々倶楽部・主宰 伊藤康子
3月
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◆3/11～お肌で困り続けている方へ～
カテゴリー 仲間 | コメントは受け付けていません。
友人のエイミー・ビューティー・アカデミー代表のトークセッションをお楽しみください。 健楽主宰・伊藤も会場でお待ちしております。 ・・・様々なお肌のトラブル、季節ごとに移り変わる肌質・・・ 色々な情報があるなか自分のお肌は ご自身で守らなければなりません。 ご自分の肌を知り ご自身のお肌と上手に付き合う為のトークセッションを開催いたします。 問題を抱えるお肌と取り組み改善へ導くエイミー・ビューティー・アカデミー代表が 普段あまり聞けないとっておきのお話を交えながら 今すぐ役に立つ実践アドバイスをお伝え致します。 ご案内 http://www.a-me.co.jp/img/session100311.pdf お申し込み http://www.a-me.co.jp/img/fax100311.pdf